巷で噂される歯の話のウソ・ホント
2024年4月3日 (水)
こんにちは。院長の飛田です。
春の訪れを感じ、
新たな始まりに心おどる季節となりました。
さて、４月１日は皆さんもご存じの
エイプリルフールです。
この日だけは
「罪のないウソならついてもいい」
ということで、
周囲を楽しませるユニークなウソに
考えをめぐらす方もいらっしゃるでしょう。
歯に関する話題や噂のなかには
ウソとは言えないまでも、誤解を招くものや、
不正確な情報が広まっているものが存在します。
そこで今回は、
世間で広く信じられている歯の話題を、
医学的な観点から検証していきたいと思います。
◆「甘いもの」を食べなければ
むし歯にならない？
大人が小さな子どもに
「甘いものばかり食べていたらむし歯になるよ！」と
注意するシーンは
昔からよく見られる日常の一コマです。
このような過去の経験から
「甘いもの＝砂糖の入った食品を食べなければ
むし歯にはならない」と考える方も
少なくありません。
しかし、むし歯の原因になる糖は
ご飯やパン、うどん、果物など、
身の回りにある多くの食品に含まれています。
そして、そのどれもが
むし歯を起こす原因となりうるのです。
また、むし歯予防においては
糖分を摂りすぎないことも大切ですが、
それ以上に食後の歯みがきを
習慣づけることが効果的です。
◆乳歯は抜けるから
むし歯になっても問題ない？
乳歯は12歳ごろまでに自然に抜け落ち、
永久歯に置き換わることから
「むし歯になっても大丈夫」と
思っている方も少なくないようです。
しかし、乳歯のむし歯は子どもの健康や
発育に悪影響を及ぼすため注意が必要です。
たとえば、乳歯がむし歯になって
食べものがうまく噛めないと、栄養が偏ったり、
あごの骨の正常な発達を妨げたりする恐れがあります。
さらに、乳歯は永久歯が正しい位置に生えるための
重要な目印であるため、
むし歯によってその形が変わると
永久歯の歯並びが悪くなることもあります。
子どもの健やかな発育のためにも、
幼い時期からむし歯予防に努めることは
非常に重要です。
◆歯みがきは強く磨くほど
歯がキレイになる？
お口の中がネバついたとき、汚れを落とそうとして
ゴシゴシと強めに歯を磨いてしまったことは
ありませんか？
確かに、力強く磨いた後はネバつきも取れて、
一時的な爽快感を得られるかもしれません。
しかし、このように
力を入れた歯みがきを長く続けると、
歯の表面が削れたり、
歯ぐきが痩せて歯が長く見えたりするなど、
さまざまなトラブルを引き起こしてしまいます。
さらに、強く磨くと歯ブラシの毛先が
すぐに広がりやすく、
結果的に汚れの除去効率が落ちてしまうため
こちらも注意が必要です。
歯みがきの適切な力加減は150g～200g程度です。
強く力を入れるよりも、
軽い力で小刻みにブラシを動かすほうが
細かいすき間汚れまで
効果的に落とすことができます。
まずは歯医者さんで、
自分にあったブラッシング法を指導してもらいましょう。
◆定期的に通院して
正しい情報をチェックしよう！
世間でまことしやかに語られる
歯科の情報のなかには不正確なものも多く、
昔は正しいと言われていた情報が
現在では否定されていることも
少なくありません。
そして、そのような誤った情報は
口内環境の悪化を招くリスクもあります。
お口の健康を守るためにも、
定期検診などで正しい情報を入手して、
適切な対処法を実践していきましょう！
とびた歯科・口腔外科クリニック
〒253-0101 神奈川県高座郡寒川町倉見2878番1
TEL：0467-72-1155
URL：https://www.tobita-dos.com/
Googleマップ：https://g.page/tobitashika?gm
カテゴリー: 院長から一言
暖かくなってきました
2024年3月15日 (金)
久しぶりに自転車で遠出しました。
早めの桜が見たくて
「大井ゆめの里」公園の
河津桜を見にいきました。
結果既に散ってしまって残念。
でも素晴らしい富士山の眺めが見れました。
いよいよ暖かくなって来て
自転車日和になってきました。
【医院からのお知らせ】
スタッフ不足で予約が取りづらくなっています。
歯痛等急患はなるべく
診察するよう努力していますが、
予約の方が優先になるので
長くお待ちいただくことになります。
ご配慮の程よろしくお願いします。
とびた歯科・口腔外科クリニック
〒253-0101 神奈川県高座郡寒川町倉見2878番1
TEL：0467-72-1155
URL：https://www.tobita-dos.com/
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カテゴリー: 日常
「マスクを外した時も」口元で変わる見た目の印象
2024年3月4日 (月)
こんにちは。院長の飛田です。
3月は新生活への準備が始まる時期。
新しい出会いや挑戦に胸を躍らせる一方で、
初対面の人たちとの交流に
不安を感じている方も多いのではないでしょうか。
そんな皆さんに、
新生活の準備としておすすめしたいのが
「お口のメインテナンス」です。
今回は口元が相手に与える印象と、
その改善方法についてご紹介していきます。
◆「笑顔」と「白い歯」で
第一印象をアップ！
「他人がマスクを外したとき、
外す前と印象のギャップを感じた」
このようなシーンは、コロナ禍において
多くの方が経験されたことでしょう。
このことは、口元の印象が
いかに大きな影響を与えるかを物語っています。
では、口元のどこで人の印象が変わるのでしょうか。
これについては、次のような興味深いデータがあります。
大手生活用品メーカー「ライオン」が
実施したアンケートによると、
対象となった女性400人のうち、
約9割が第一印象の良い人を
「笑顔の素敵な人」と回答しています。
さらに、「歯の白さが人に与える印象」に関する調査では、
同一人物でも歯が白いほうがより親しみやすく、
清潔な印象を与えることが明らかとなりました。
同調査ではさらに、
白い歯が「若々しい」「肌がきれい」といった
イメージアップにつながることも示されています。
これらのデータからも、
口元が人の第一印象に大きな影響を与えること、
さらに自信に満ちた笑顔や白い歯が
好印象を与えることがわかります。
◆まだ間に合う？
歯科でできるお口のメインテナンス
とはいえ、
「これから歯科に通って、
どの程度改善できるのだろう」と
疑問を持たれる方も
いらっしゃるかと思います。
実際には効果に個人差はあるものの、
歯科のケアを受けることで
さまざまな改善が期待できます。
たとえば、歯の黄ばみや汚れが気になる場合は、
歯科のクリーニングで
プラークや歯石、着色汚れなどを取り除いて、
歯がもつ本来の白さとツヤを
取り戻すことが可能です。
また、むし歯による歯の変色も、
歯科治療によって改善することができます。
これに加えて、
意外と見落とされがちな
「歯ぐき」のケアも重要です。
本来の健康的な歯ぐきは
ピンク色をしています。
白い歯を引き立て、
華やかな印象を与えてくれますが、
歯周病になると赤く腫れてしまい、
見た目の印象も変わってしまいます。
健康的なお口を維持するためにも、
こうした「見た目の異変」に気づいた際には
早めの受診をおすすめします。
◆お口のメインテナンスで
新たな出会いに笑顔と自信を
マスクを外す機会が増えるなか、
自分の口元に自信がなく、
新たな出会いに不安を感じている方も
少なくありません。
当院では、
そういった皆さんのために
一人ひとりの
お口の状態に合わせて
さまざまなサポートを行っています。
「口元の印象を改善したい！」
などお悩みの方は、
いつでもお気兼ねなくご相談ください。
春の新しい門出を前に、
自信の持てる口元・笑顔を
私たちと一緒に目指していきましょう。
とびた歯科・口腔外科クリニック
〒253-0101 神奈川県高座郡寒川町倉見2878番1
TEL：0467-72-1155
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