2018年3月29日 (木)
歯ブラシって「歯を完全に磨ける道具」でしょうか?
実は歯磨きでは歯全体の60~70%位しか磨けません。
歯と歯の間は歯ブラシでは磨けないのです。ではどうやって掃除するのか?
「糸ようじ」とか「歯間ブラシ」って聞いたことありますか?
歯と歯の間は実は「補助器具」という糸ようじ(フロス)や歯間ブラシで磨きましょう。
でもどうやって使うのか?
とっても良い動画があります。
まずは糸ようじから。「毎日めんどくさい」という方、最低でも週一回してみましょう。1ヶ月経ったら劇的に変わっているはずです。
カテゴリー: 院長から一言