体育の日前に運動

2024年10月18日 (金)

こんにちは。院長の飛田です。
10月13日は院長が山へ、
副院長は日本海側へ、
それぞれ向かいました。

院長は久しぶりの登山で、
山北町の大野山へ向かいました。
谷峨駅で下車後、えっちらおっちら登りました。
ススキも見ごろになっていて、
景色が良かったですが暑かったです。

御殿場方向を望む、富士山は雲の中でした

頂上でお昼を食べて下山。

元々膝が悪いので、下山では
膝痛と戦いながら降りて山北駅まで。
低山ですが、登りがいのあった山でした。

副院長は新潟マラソンに参加、
42.195kmのフルマラソンです。
初新潟でしたが、秋らしくない高温で
熱中症ランナー多数だったそうです。

デンカビッグスワンスタジアム、ここからスタートです

“Qちゃん”こと高橋尚子さんも
参加していたらしく、
ハイタッチを受けて頑張ったそうですが、
暑さには敵わず目標タイムには
届かなかったとのこと。

でも道が広くとても走りやすい
コースだったそうです。

萬代橋

ゴール後は力餅のご褒美

翌日は2人とも筋肉痛で
お家でジッとしていました。

 
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